生活のハテナ | 胃もたれブロガー

生活で感じる疑問に答えるブログ。SNSやポイ活からシャンプーなど生活用品についても情報を発信

糖質制限すると胃もたれに!胃腸に配慮しながら糖質制限を続けるコツ

なんか最近、胃がもたれるんだけど… 特に思い当たる節がないのに胃が重くなったり気持ち悪い。 そんな辛い症状は糖質制限食が原因かもしれません。 今日、お話しするのは 『糖質制限で胃がもたれない方法』 繰り返す胃もたれは間違 […]

胃もたれで痩せる?胃がもたれて消化不良による体重減少”3つの理由”

なんで体重が減っていくの? 慢性的になりがちな胃もたれ、繰り返す内に痩せていくのはなぜ? 何か別の病気が隠されているのか、それとも胃の調子が悪いだけ? そんなことを考えてると余計に食欲不振で食べれなくなる… そこで、今回 […]

胃もたれに楽な体勢や寝方!吐き気や気持ち悪いときは寝る向きで消化を助ける

どうやって寝るのがベスト? そんな症状が続くのは寝る時の体勢に原因があるのかも… そこで、この記事では 『胃もたれの就寝時の楽な姿勢』 これについて、お話します。 そういった問題を解消できるヒントをお話しします。 胃もた […]