スギサポには今日のミッションと期間限定の2つがあります。

この記事では期間限定のクイズと回答を紹介。

クイズに正解すれば1マイルGETできるので、コツコツと回答していきましょう。

 

期間限定にはセルフチェックとクイズの2パターンがあります。

セルフチェックはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえるので気軽に答えましょう。

スギサポwalk・スギサポeats・スギサポdeliのクイズに関しては期限があるので忘れずに。

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スギサポの答え【期間限定ミッション】クイズと回答

▼出題期間9月27日~10月10日▼

運動を行うことで生活習慣改善だけでなく、心身ともに健康で豊かな生活を送ることができます。あなたが取り入れている運動について、あてはまるものを1つ選択してください。

  • ウォーキングやランニング
  • ウォーキングマシンを活用した有酸素運動
  • 水中運動を中心とした筋力トレーニング
  • 椅子や壁を使用したバランス運動

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルやクーポンがもらえます。

 

▼出題期間9月26日~10月2日▼

スギ薬局アプリ会員は会員限定のお得なクーポンを受け取れる日があります。毎月第2、第4火曜日に当たるその日は次のうちどれでしょうか?

※正解は『スギともの日』です。

 

▼出題期間9月22日~10月5日▼

20-40歳代の女性では約2割に見られるとされる貧血。最近では「隠れ貧血」が65%にも達することがわかってきています。ご自身が貧血でないか、チェックしてみましょう。

  • 日中ふらつくことがよくある
  • 長い時間立っていられない
  • 顔色が悪いと言われる
  • 疲労感や全身の倦怠感を感じることが多い
  • 会談で息切れを感じることがある

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

 

▼出題期間9月20日~9月30日▼

日本では8割以上の世帯が加入していると言われる生命保険。毎年各社から次々と新商品が発表され、その種類や商品数はもはや数えきれないほどであり、またその役割も実に様々です。生命保険が役に立つ可能性のある課題の中で、あなたが最も気になるものはなんですか?

  • 老後生活資金の準備
  • 子供の養育費準備
  • 病気や怪我の備え
  • 扶養者の死亡や失業への備え

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

 

▼出題期間9月15日~9月28日▼

日本人の死因の上位を占めている三大疾病に含まれる脳梗塞。ご自身に脳梗塞のリスクがどれくらいあるかをチェックしてみませんか?

  • 高血圧と診断された
  • 脂質異常症と診断された
  • 糖尿病と診断された
  • タバコを吸っていた
  • 不整脈

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

 

スギサポの答え【今日のミッション編】については、以下の記事を参考にしてください。

参考⇒スギサポの答え【今日のミッション】クイズと回答はこちら

 

スギサポの答え【期間限定】9月の期間限定のクイズと回答

ここからは過去の期間限定のクイズと回答を紹介します。

健康的な食生活や運動のヒントになる情報がありますよ。

日ごろから少しのケアを心がけて、今日よりも明日を少し元気にすごしましょう!

スギサポの答え【期間限定】出題期間9月9日~9月22日

日焼けが気になるこの季節。お肌の健康に良いと言われるβカロテンですが、100g中の含有量が一番多い食べ物は?

※正解は『マンゴー』です。

マンゴーは可食部100gあたり610μgのβカロテンが含まれています。

スギサポの答え【期間限定】出題期間9月8日~9月21日

日本人のおよそ300人に1人がなるとされ、関節の伊丹や変形をきたす関節リウマチ。ご自身が関節リウマチではないか、チェックしてみましょう。

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】出題期間9月2日~9月15日

秋の食材である「きのこ類」には整腸効果が期待できる食物繊維、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富に含まれています。次の内100gの中にビタミンDが最も多く含まれている「キノコ類」はどれでしょうか?

※正解は『きくらげ(乾)』です。

スギサポの答え【期間限定】出題期間9月1日~9月14日

60代~70代になると、3.5%が持っているとされる「股関節症」。

現在痛みはなくても股関節症になるリスクが高いかどうかチェックしてみましょう。

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月25日~9月7日

日本人の中途失明原因の第一位である緑内障は一度進行すると元に戻すことが出来ない病気。

ご自身が緑内障ではないかチェックしてみましょう。

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月23日~9月5日

健康に良い生活を送るためには栄養バランスのとれた食事が欠かせませんが、忙しいとつい、食べやすいものや好きなものばかり食べてしまい、栄養が偏りがちです。

あなたが普段の食生活の中で気になっていることはありますか?

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】8月の期間限定のクイズと回答

ここからは過去の期間限定のクイズと回答を紹介します。

健康的な食生活や運動のヒントになる情報がありますよ。

日ごろから少しのケアを心がけて、今日よりも明日を少し元気にすごしましょう!

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月26日~9月1日

もしも災害中に風邪をひいてしまったら、すぐに病院にいけないとしたら。

スギ薬局では災害時の「もしも」を想定した防災・備蓄用品として「スギストック」をご提案しています。○が×か?

※正解は『○』です。

スギ薬局では水や食料とあわせて最低3日間の医薬品、衛生用品を推奨しています。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月1日~8月30日

みんなで毎日目標歩数を決めて歩き、メダルをたくさん集めよう!

今回は8/2~8/11の10日間で20個以上のメダルを集め、最大の特典ゲットを目指そう!

このミッションで明日の目標歩数とメダルの目標を多数決で決められます。あなたは何歩を目指す?

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月11日~8月24日

日本の成人のうち、糖尿病を治療中の人、強く疑われる人、可能性を否定できない人を合わせると2251万人と推計されるほど、糖尿病は身近な病気の1つです。

糖尿病になるリスクが高いかどうか、下記選択肢の中から当てはまるものを選択してみましょう。

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月9日~8月22日

暑さによるストレスで消費されやすく、不足すると疲れやすくなったり風邪をひきやすくなったりする栄養素は?

答えは『ビタミンC』です。

ビタミンCには酸化防止作用があり、さらに植物性食品からの鉄の吸収を促し、病気から身体を守るため免疫系の働きを助ける効果があります。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月16日~8月22日

高血圧は多くの日本人の悩みとなる生活習慣病の1つです。

そして日本人にとって、高血圧の要因の多くは食塩の過剰摂取と言われています。1日の食塩摂取量の目安をご存知でしょうか?

答えは『小さじ1杯まで(5g)』

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月4日~8月17日

結婚、出産、マイホーム購入など私たちのライフスタイルや生活環境は日々変わっていきます。

保険もまたそれに応じて変えていくべきと考えている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。あなたは直近1年以内で見直しのために保険商品について調べる機会はありましたか?

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月4日~8月17日

鼻の調子が悪いと集中力の低下など日常生活に支障をきたすことがあります。

鼻の病気の代表的なものに副鼻腔炎があります。副鼻腔炎になるリスクが高いかどうか、下記選択肢の中から当てはまるものを選択してみましょう。

※こちらはどの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

スギサポの答え【期間限定】出題期間8月2日~8月15日

腸の調子を整え、免疫力アップにつながるとされる発酵食品。

発酵食品には、乳酸菌をはじめ、麺菌、酵母菌などの善玉菌が豊富に含まれていますが、以下のうち発酵食品でないものはどれでしょう?

正解は『れんこん』です。

スギサポの答え【期間限定】出題期間7月28日~8月10日

最も身近な生活習慣病の1つである高血圧。

高血圧になるリスクが高いかどうか、下記選択肢の中から当てはまるものは?

※こちらはセルフチェックなので、どの選択肢を選んでも1マイルがもらえます

スギサポの答え【期間限定】出題期間7月21日~8月3日

動脈硬化の主な原因の一つであり、心筋梗塞や脳卒中など心血管疾患のリスクとなる脂質異常症。

これまで健康診断などで指摘されたことがあるものをチェックしましょう。

※こちらはセルフチェックなので、どの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

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スギサポの答え【期間限定】7月の期間限定のクイズと回答

ここからは過去の期間限定のクイズと回答を紹介します。

健康的な食生活や運動のヒントになる情報がありますよ。

日ごろから少しのケアを心がけて、今日よりも明日を少し元気にすごしましょう!

スギサポの答え【期間限定】出題期間2021年7月26日~8月1日

スギ薬局グループの全店の認知症サポーターのステッカーデザインは「認知症サポーターキャラバン」のマスコットである動物のイラストが描かれています。その動物は?

正解は『ロバ』です。

スギ薬局の認知症サポーターのステッカーデザインはオレンジ色のロバ。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間2021年7月14日~7月27日

約5人に1人が不眠症状に悩んでいて国民病とも言える不眠症。不眠症の症状が出ていないかセルフチェックしてみましょう。

※こちらはセルフチェックなので、どの選択肢を選んでも1マイルがもらえます。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間2021年7月9日~7月22日

7月の旬の野菜と言えばトマトですが、次のうちどの栄養素が多く含まれているでしょうか?

正解は『カロテン』です。

カロテンは強い抗酸化作用を持っており、動脈硬化を予防したり老化やがんの発生に対しても効果があると考えられています。

旬の時期の野菜は旬ではない時期と比べて栄養が多く含まれています。

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スギサポの答え【期間限定】6月の期間限定のクイズと回答

ここからは過去の期間限定のクイズと回答を紹介します。

健康的な食生活や運動のヒントになる情報がありますよ。

日ごろから少しのケアを心がけて、今日よりも明日を少し元気にすごしましょう!

スギサポの答え【期間限定】出題期間2021年6月23日~7月6日

胃潰瘍=ストレスが原因、と思い浮かべる方も多いのでは?

実は胃潰瘍の原因には、ストレスの他に、ピロリ菌への感染や痛み止めの服用などもあげられます。

胃潰瘍になるリスクが高いかどうか、下記選択肢の中から当てはまるものを選択してチェックしてみましょう。

※こちらはセルフチェックなので、どの選択肢を選んでも1マイルをもらえます。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間2021年6月26日~7月2日

スギ薬局は今年で創業○○周年。節目を記念して様々なキャンペーンを絶賛実施中です。○○に入る数字は次のうちどれでしょう?

正解は『45』です。

スギ薬局は1976年12月愛知県にて創業。今年で45周年を迎えました。創業45周年を記念して「45周年 感謝のやりスギキャンペーン」を開催中。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間2021年6月16日~6月29日

喘息の多くは子供の時の発症ですが大人になってから発症するケースも。

大人になってぜんそくを発症するリスクが高いかどうか、下記の選択肢から当てはまるものを選択してチェックしてみましょう。

※こちらはセルフチェックなので、どの選択肢を選んでも1マイルをもらえます。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間 2021年6月11日~6月24日

これからの季節、気になる夏バテ。夏バテ予防とともに疲れにくくするとされる栄養素の一つであるビタミンB1ですが、ビタミンB1が豊富に含まれている食品は次のうち?

答えは『豚肉』です。

ビタミンB1は摂取した糖質の代謝にかかわる栄養素です。不足すると糖質をエネルギーに変換しにくくなり、疲労の原因になる可能性があります。夏バテの原因の一つに食欲不振によるビタミンやミネラルなどの栄養素不足があり、毎日こまめに摂取したい栄養素です。ちなみにビタミンB1は水溶性ビタミンであり、一度にたくさん摂取しても排出されてしまうため、1日の中でバランスよく食べることが大切です。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間6月9日~6月22日

股関節は40代を超えてくると支障をきたすようになります。日ごろからセルフチェックをして、以下の症状が当てはらないか確認しましょう。

※こちらはセルフチェックなので、どの選択肢を選んでも1マイルをもらえます。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間2021年6月14日~6月20日

脂質異常症は代表的な生活習慣病の1つで動脈硬化を促し、放置すると心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすリスクが高まります。

脂質異常症とはどんな状態のことを指すでしょうか?

答えは『コレステロールの異常』です。

脂質異常症とはLDLコレステロール(悪玉コレステロール)が多い状態、HDLコレステロール(善玉コレステロール)が少ない状態、または中性脂肪が多い状態を言います。脂質異常症は自覚症状がない一方で、動脈硬化になる一番の危険因子です。脂質異常症にならないよう気を付けたいですね。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間 2021年6月4日~6月17日

カルシウムは丈夫な骨や歯を作るために大切な栄養素で、主に乳製品や小魚に多く含まれていますが、種類によっては野菜類からもることができます。

次の野菜のうち、100g中のカルシウムが一番多い野菜はどれでしょうか?

答えは『小松菜』です。

小松菜は100g当たり約170mgも含まれておりカルシウムの豊富な野菜です。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間 2021年6月2日~6月15日

コロナうつという言葉が流行るなど、最近ではメンタル面での不調への不安が高まっています。うつ病になるリスクが高いかどうか、選択肢の中からチェックしてみましょう。

※こちらはセルフチェックなので、どの選択肢を選んでも1マイルをもらえます。

 

スギサポの答え【期間限定】出題期間 2021年5月27日~6月2日

スギサポwalkで貯まるスギサポマイルとスギ薬局のスギポイントについて問題です。以下の選択肢のうち、1つだけ間違っているものがあります。それはどれでしょうか?

答えは『スギサポマイルは獲得日から1年間有効』です。

スギサポマイルは獲得日ではなく、獲得年より1年間有効で、1年経過後の毎年2月末日に失効します。

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