「胃もたれの原因と解消法」の記事一覧

胃弱体質の人へ!胃もたれにサヨナラする対処方法とは?

年を取るたびに胃がもたれてくる   30代に突入してから それまでの食生活だと 胃がもたれやすくなった。 仕事のストレスが胃に来たり 少し飲んだり食べただけで 翌朝、胃が重い感じがする。   「俺も年・・・

胃もたれの原因となる食べ物とNGな食べ方とは?

最近、なかなか胃もたれが治らない   30代に突入して 頻繁に繰り返すようになった胃のもたれ。 そんなあなたの症状が続く原因って もしかして食生活かもしれません!   今回、お話しするのは 『胃もたれ・・・

胃もたれの予防~つい食べ過ぎた時に実践したい予防法10選~

ヤバい!また食べ過ぎた!(>_<)   お酒の付き合いや飲み会で盛り上がり 焼肉や天ぷらなどの揚げ物を つい食べ過ぎちゃったりしませんか? 年をとるたびに胃もたれしやすい そうわかってても飲みすぎや・・・

胃もたれで苦しい時に飲んで良いお茶とダメなお茶まとめ

どんな種類のお茶なら飲んでいいの?   胃がもたれやすい 消化が上手くいかず気持ち悪い 連日のように胃がむかつく そんな状態だとお茶を少し飲みすぎただけで 胃がもたれてしまうなんてことありませんか? &nbsp・・・

胃もたれを防ぐ運動の仕方と守るべき注意点とは?

最近、胃がもたれやすすくなった(;´・ω・)   デスクワークで運動不足気味や ストレスで胃弱が悪化etc 疲れがすぐ胃の不調に出てくる… そんな症状を遠ざけるためにも 効果を発揮するのが運動!   ・・・

胃もたれは温めることで格段に良くなる?低体温の人は必見!

胃のもたれが長い間、治らない…   胃弱体質の人にとって 消化不良というのは天敵。 薬を飲んでも治りづらいし げっぷや胃痛の症状も併発します。   そんな辛さを軽減するために 僕がおすすめしているのは・・・

胃のもたれには白湯が良い?作り方と飲むタイミングについて

最近、胃の調子がわるいんだよなぁ…   少し食べ過ぎただけなのに 翌朝にやってくる胃もたれ、不快感。 それって胃の機能が 低下しているからでは?   今回、お話しするのは 『胃もたれを解消する白湯の素・・・

胃もたれと胃酸過多の違いは?それぞれの対処法を確認

この2つの症状って何が違うの?   最近、ずっと続く胃の不快感。 胃が重くなったり むかつきが酷くなったり… あなたの辛い不調を解消するには まず胃もたれと胃酸過多の どちらのタイプなのかを見極めることが必要。・・・

胃もたれに配慮しながら糖質制限を成功させる秘訣

なんか最近、胃がもたれるんだけど…   特に思い当たる節がないのに 胃が重くなったり気持ち悪い。 そんな辛い症状は 糖質制限食が原因かもしれません。   今日、お話しするのは 『糖質制限で胃がもたれな・・・

朝から胃もたれがある時の解消法と理想の朝食

また寝起きから胃がもたれる…   少し食べ過ぎた、少し飲みすぎた そんなレベルでも翌朝になると出る 辛い消化不良と吐き気。 そんな起床時のもたれが 毎朝、続くなら、あなたの 普段の生活に原因があるかも… &nb・・・

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